SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • "z/w" lool jak na czacie FAjnie że mi kupisz odżywki,

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest szkół muay thai w krakowie i gdzie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    chyba jest ponadto fajnie by było nie robić na tym forum syfu, taki jak jest na budo

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2008-08-04 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dobrze smak wiśnia tylko troche aminokwasami czuc znaczy bialkiem takim ale fajnie dziala lacze z vaso i fajna pompka a jak kawe dodam to ogien poce sie i wogole jazda na całego.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnięcie po treningu..

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] o niskim IG i na pewno nie zaszkodzi i okołotreningowo również .Co do makaronów pełnoziarnisty, ryż brązowy lub kasza. Nie wszyscy reagują fajnie na niską zawartość węgli możesz być osłabiona Jeśli waga leci to jest dobrze masz taką zdrową utratę wagi więc nie obcinaj węgli a jak z aerobami u Ciebie??? PS teraz dostarczaj dużo minerałów i żelaza

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 09:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa fajnie się prezentuje, ale brakuje masy na klacie i najszerszych w pozie bicepsy przodem Ciekawe czy wytrzymasz przerwę od supli, ja od jakichś 9 miesięcy non stop coś łykam i nie wyobrażam sobie póki co robić off od chemii . Co do zmian w treningu to ja rozumiem, że chcesz robić wszystko technicznie, ale w takich ćwiczeniach jak ciag, [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 09:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mogę sobie przypomnieć kim jesteś, proszę, wybierz swoje zdjęcie, a resztę odeślij." Sa dwa okopy: niemiecki i polski. I tak walcza ze soba, strzelaja do siebie, ale jak na razie zadna ze stron nikogo nie trafila. Az wreszcie jeden z Polaków powiedzial: - Te, jakie jest najpopularniejsze imie niemieckie? - Hmmmm... Moze Hans? - O! Dobre! [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 00:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....szału nie ma i pewnie nigdy u mnie nie bedzie - juz sie przyzwyczaiłem ze maega szybkich przyrostów nie ma - choc cel jaki miałem osiągnąłem - waga 86 jest mimo nie sprzyjajacych warunków - teraz 4 weeks relax i potem moze znowu uderze z czyms - ale nie ma pewnosci jeszcze........ Co do efektów - 10kg nie bede miał nigdy - nie chce przytyc w [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 00:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój stojak na obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdzieś na SFD są fotki mojej siłowni ale dość nieaktualne ;] teraz robie lekką modyfikację i może jak fajnie wyjdzie to wrzucę ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2008-08-03 23:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zawsze się znajdzie troche fileta z kurczaka czy ryżu. Chociasz tego ostatniego dzisiaj mi zabraklo i zapomniałem kupić ale mam jeszcze za****** makaron który wyglada jak ryż i fajnie wchodzi nawet nie wiedzialem kiedy zjadłem tego caly talerz a makaron mi zawsze wchodził troche opornie dlatego wolałem ryż Michal- ketchup też dobry ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Upiększanie" brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    takie brwi "przerywana linia" mi się bardzo podobają. Może sobie taką jedną zrobię... Ale najgorzej będzie jak zacznie odrastać... U tego faceta ta brew fajnie wygląda, ale to raczej styl dla lasek...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2008-08-03 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pentium powiem tak,jest fajnie Ręka ok,barki tez nawet ,nawet, Klatke popraw, a jak z nogami??? Sog na zachętę i za rezultaty po 12 miesiącach Jakieś cykle były???

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze jak na tez staz to całkiem fajnie

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma e2d vs e5d

    Post
    Doping

    oczywiscie e2d wejdzie lepiej a jeszcze lepiej ed ;) a jak dla kogos za mocno to niech bije mniej tj zamiast 1ml niech wbije 0.5, 0.7 czy nawet 0.9 wedle uznania nabrac cala strzykawe 5ml i pykac se jak fajke fajnie......... Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-03 13:39:13

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2008-08-03 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo sp250 lub no xplode wezmę, ceny xplode dobre eraz, niewiele wiecej jak aakg samo w sobie białko albo matrix bombowy lub optimum, z tym ze on to szybkie białko a matrix teoretycznie wolniejszy mono --- chyba mrm 500 g, fajnie wyglada rainer 500 g z gówniana glutamina 500 g za 89, nqa żołądem by pomogła zapewne, ale nie wiem skad onic zerpią [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 12:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna rowniez lykac glukoze i wmawiac sobie, ze to potezny super-steryd. Tyle mniej wiecej ma dzialanie 10ed, albo jedziemy na sucho, albo robimy cykl. Po co wiecej? Bo jak juz blokujemy sobie uklad i wprowadzamy do niego obce substancje to przynajmniej niech beda z tego wymierne korzysci, tak "fajnie" jak ty miales na tym 10 mety [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-08-03 12:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od treningów pójść na basen, pograć z kumplami w kosza, zrobić sobie gorącą kąpiel, od czasu do czasu szczególnie po cięższym wysiłku wymasować sobie nogi, zrelaksować się chociaż z 5 min dziennie, włączyć łagodną muzyczkę, jak ktoś lubi, położyć się i pomyśleć o pięknej plaży i długonogiej tajce - w sumie takie ******ły ale kurcze sporo dają

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9790 Data: 2008-08-03 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko fajnie tylko jak wydadzą ENA to dupa blada. Pierwsza kontrol dokumentów i pozamiatane. Życie uciekiniera jest przesrane. Wieczna schiza. Pomyślcie jak głupio wpadł Niemczyk- kopał bankomat (przynajmniej taka wersja oficjalna). Z drugiej strony pomyśl czy nerwy nie są warte zaoszczedzenia tych 5 lat.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 09:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorsze ale po prostu inne. Gdyby istniała jedna droga do doskonałości i jedna idealna metodyka wszyscy bylibyśmy mistrzami. 3. Nie staraj się na pierwszym treningu pokazać jaki jesteś dobry, jaką masz wiedzę, a szczególnie NIE POPRAWIAJ TRENERA, bo najczęściej jest tak, że ON WIE CO ROBI, a Ty wychodzisz na idiotę. Po prostu spróbuj się jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12301 Data: 2008-08-03 01:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby mod mogl tego posta usunac a przelozyc tresc do pierwszego posta to byloby fajnie u nas byl koles taki smieszny . chodzilem z nim do klasy przec cala postawowke . od zawsze byl obijany , wysmiewano go i ogolnie prze***ane koles mial . nie chcial aby facetki w szkole wychodzily z klas bo to oznaczalo dla niego klopoty . trzymal sie blisko [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9513 Data: 2008-08-02 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale treningu nie odpuściłem,pod wieczór biegałem,zacząłem od krótszych i wolniejszych przyspieszeń kończąc na długich i szybkich,wszędzie wielkie kałuże,nie miałem zbytnio jak biegać,padało na początku lekko a na końcu masakra totalna,wymyśliłem sobie,że nie będę biegł przez te kałuże ścieżką,tylko po polu obok gdzie już jest wymłucone zboże i [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 21:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)